מה מרגישים כשיש סוכר גבוה בדם?

יש לך סוכרת או אין לך סוכרת – את זה – אתה חייב לדעת!

מה מרגישים כשיש סוכר גבוה בדם?

• האם אי פעם הרגשת שלא משנה כמה אתה שותה, זה פשוט לא מספיק? 
• האם אתה מרגיש שאתה בריצת מרתון לשירותים?
• האם אתה מרגיש סמרטוט סחוט – מותש בלי שום סיבה מיוחדת?

אם ענית כן לאחת מהשאלות הללו, ייתכן שיש לך סוכר גבוה בדם. קוראים לזה היפרגליקמיה או בשפת העם ‘היפר’.

אני רוצה להציג  7 תחושות שניתן להרגיש כשיש עליית סוכר:

1. כאב ראש
2. קושי להתרכז
3. צמאן או רעב פתאומי
4. עייפות גדולה
5. ראייה מטושטשת
6. פה יבש
7. שתן מוגבר

אבל כשהסוכר מאוד מאוד גבוה, מעל 240 – אדם עלול להרגיש:

• קוצר נשימה
• טעם פירותי בנשימה
• דופק מהיר
  בלבול וחוסר התמצאות
• הֲקָאָה
• התייבשות

במקרים כאלה יש לקבל מיד עזרה רפואית!

מה הסיבות לזה?
לאחר האוכל, בעיקר אורז, תפוא, פסטה, לחם, פירות וארוחות שחיתות – הגלוקוז / סוכר אמור להיספג במחזור הדם שלך וממנו לעבור להזנה של התאים.

הסוכר לא יכול להיספג ללא עזרת הורמון האינסולין. אם הגוף שלך לא מסוגל לייצר מספיק אינסולין או שהוא עמיד להשפעותיו, הסוכר מצטבר בזרם הדם שלך ויכולה חהיות עליית סוכר חריגה, היפרגליקמיה או בלשון הסוכרתית: היפר.

היפרגליקמיה יכולה להיות מופעלת גם על ידי שינוי ברמות ההורמונים שלך. זה קורה בדרך כלל כאשר אתה במתח רב או כאשר אתה מרגיש חולה. היפרגליקמיה יכולה להשפיע על אנשים ללא קשר לשאלה אם יש להם סוכרת.

אתה עלול להיות בסיכון להיפרגליקמיה אם אתה:

1. מנהל אורח חיים בישיבה או לא פעיל
2. אם יש לך מחלה כרונית או קשה
3. אם אתה במצוקה רגשית
4. אם את משתמש בתרופות מסוימות, כמו סטרואידים
5. אם עברת ניתוח לאחרונה

אם אתה סוכרתי ויש לך היפר – תשאל את עצמך:

-האם הגזמתי עם מזון עתיר פחמימות
– האם דילגתי או שכחתי לקחת תרופות מאזנות?
-האם שיניתי על דעת עצמי והפחתתי ללא ייעוץ הרופא את מינון התרופה? או חלילה הפסקתי אותה?

בכל מקרה כשמרגישים עליית סוכר וזה לא מסתדר – יש לקבוע םגישה עם הרופא לבדיקות סוכרת ואם זה חמור – לקבל עזרה רפואית מיידית!