תנגודת אינסולין – למה כל אחד צריך להיזהר ממנה?

אם יש דבר אחד שצריך להיזהר ממנו זה תנגודת אינסולין, כי אנחנו הולכים להיבדק לגבי סוכרת בבדיקת A1C ורואים שהתוצאה מצוינת: 5.3 בממוצע 5.7 אין סוכרת.

אבל במקביל אורח החיים שלנו מעלה את תנגודת האינסולין, 10 שנים עוברות של חוסר פעילות, חוסר תזונה נכונה, מתחים ואז כשכבר מתגלה A1C  6.5 ומעלה יש לנו כבר סוכרת, זה מאוחר מדי.

כל זה גרמה לו תנגודת האינסולין. אנחנו רואים ש-A1C ותנגודת אינסולין הם משהו אחר לחלוטין כי אנחנו צריכים למנוע ולעצור את תנגודת אינסולין על ידי מזון דל פחמימות, פעילות גופנית ,הפחתת מתחים ואז יהיה לנו 5.3 בממוצע אפילו פחות A1C. מנענו סוכרת, מנענו מחלות אחרות.

תנגודת האינסולין היא בבסיס רוב המחלות והיא גורמת לאינסולין רב להיות בדם. אינסולין רב בדם מעלה עוד יותר את הסוכרים ועוד יותר …ומה שקורה הכי גרוע, שהרופא נותן לנו תרופות מטפורמין ואוזמפיק ועוד כל מיני דברים שמעלים לנו את האינסולין ועוד מעלים ואז זה גורם להמון מחלות מלבד סוכרת. לכן הבסיס לתנגודת אינסולין זהו אורח חיים שעוצר אותה וגורם ל- היפוך סוכרת.