כנסת באה כנסת הולכת, ראשי ממשלה מתחלפים כמו לחמניות, אבל אצלנו – הסוכרת והסיבוכים שלה… יישארו תמיד 😀
מאמר שקראתי המבוסס על מחקר מראה בצורה מדהימה כמה כל מאמץ קטן שאנו עושים כדי להוריד את הסוכר – כל כך משמעותי!
הידעתם?
הפחתה של 1% ב-A1C – מפחיתה את הסיבוכים של הסוכרת בצורה מדהימה, ראו תמונה (מתוך מאמר, לינק בתגובה הראשונה לפוסט).
זאת אומרת, שהעבודה היומיומית שאנו עושים (כל צעד הליכה, תזונה טובה, רגיעה), – בסופו של דבר גורמת לנו לחיות עם סוכרת, לדעתי בהנאה – בלי הסכנות והסיבוכים.
בתמונה רואים שאחוז אחד של ירידה ב-A1C מפחית את הסיכון לסיבוכי לב ב-16%, מוות ב-21%, שבץ ב-12%, אוטם שריר הלב ב-14%, כל סיבוך אחר (תפקוד כליות, עיניים וכו’) ב-21%!