מתכונים לסוכרתיים | מתכונים דלי פחמימות |
דל פחמימה | ספר מתכונים סוכרת | דל פחמימות |
‘עד 2 פחמימות: עוגות דל”פ’
עשרות מתכונים לסוכרתיים בשיטת דל פחמימות / דל פחמימה – מקוריים וטעימים אבל בעיקר מתכונים בריאים לסוכרתיים שאינם מעלים סוכר בדם ולשומרים על תזונה דלת פחמימות, וכל מי שמתמודד עם הצורך והתשוקה למתוק ולפחמימות מבלי להשמין או להעלות את הסוכרים בדם. כל מנה של עוגה – עד 2 פחמימות!
הספר מיועד לכל מי ששומר על תזונה דלת פחמימות: סוכרתיים וטרום סוכרתיים, קיטוגנים, כל מי שרוצה לרזות וליהנות, ומי שמעוניין בהפחתת התשוקה לפחמימות.
זהו ספר דיגיטלי, ידידותי לסביבה, ניתן להורדה מיידית בקובץ PDF. מתאים ונוח לשימוש בטבלט, בטלפון ובמחשב. ניתן להדפיס את כל הספר או דפים מתוכו – בקלות ע”י מדפסת.
65 47 ש”ח בהטבה לעוקבים באינסטגרם של רז רז, לעוקבים בטיקטוק, לחברים בקבוצת הפייסבוק ‘סוכרתיים ונהנים‘ ולמנויים לניוזלטר ‘הרגלים בריאים‘.
מה תמצאו בספר?
עשרות מתכונים מקוריים של רז רז, עד 2 פחמימות למנה של עוגה: עוגות שוקולד, עוגות גבינה, עוגות ליד הקפה ועוד המון הפתעות טעימות ומקוריות שטעמו כבר אלפי אנשים והתחילו לחייך ולגלות הנאה ושמחת חיים ביחד עם מרכיבים בריאותיים שתומכים באיזון הסוכרים בדם.
91 עמודים מעוצבים באיכות גבוהה, תמונות הסברים טיפים ועצות – כולל כל הסודות של רז רז לאפייה של עוגות דל”פ מאתגרת, שהופכת את התהליך לפשוט וקל, אבל גם מהנה וטעים!
בונוס:
מצורף לספר נספח מעמיק ומגובה מחקרית של השיטה של רז רז ‘סוכרת בהנאה’ – מדריך יישומי לאיזון הסוכרים בדם ולשיפור הבריאות של סוכרתיים וטרום סוכרתיים, שלב אחר שלב עם כל הגיבוי המחקרי. כעת פתוח לכל קורא לטובת חיים שפויים ומהנים יותר עם סוכרת. זהו בונוס לטובת קהילת הסוכרתיים! בנוסף לכך רז רז מסביר אי ניתן להשתמש בספר המתכונים הזה ובספרים האחרים שלו כדי להפיק את המקסימום מהשיטה.
כמה תמונות מתוך ספר המתכונים ' עד 2 פחמימות: עוגות דל"פ' (דל פחמימות)
חוות דעת על הספר:
“רז תודה רבה על הספר המעולה! בזכותך למדתי לאפות עוגות מדהימות, טעימות, ללא קושי והטעם ממש כמו עוגות רגילות!” (ד. אליה)
“ממש מעריכה את ההשקעה, התמורה מהספר פי מיליון גדולה יותר מעלותו, וזה נדיר. בהתחלה חששתי מספר דיגיטלי אך לאחר שהשתמשתי בו אני ממש שמחה. מדפיסה כל פעם מתכון ושמתי בקלסר במטבח במדף, תשפוט תענוג!” (י. יקותיאלי)
“תודה!! אני אוהב עוגות ועכשיו קניתי שאשתי תעשה לי עוגות וזה מדהים. קודם כל לא עולה הסוכר. זה הזוי אבל זה גם טעים מאוד, ואני ממש שמח שמצאתי לעצמי פינה מתוקה שאפשר לחיות איתה בשלום :))” (א. שחר)
“רז יקר, כבזכותך אני מתמידה והפחתתי את הסוכר!! כל הכבוד על יצירה מקורית כל כך!! מאפים מעולים, קניתי את כל הספרים שלך ובתקווה להמשך!” (ר. לוסטיג)