ספר מודפס רב-מכר – (מהדורה שלישית!)
‘מזון כתרופה: מדריך טבעי לאיזון והיפוך סוכרת סוג 2’
גלו את הכוח המהפכני של “מזון כתרופה” לאיזון סוכרת מסוג 2 ואף היפוך שלה, בספר החדש מעורר ההשראה של רז.
בהסתמך על שנות ניסיונו כסוכרתי סוג 2, רז השיג בהצלחה היפוך סוכרת, נגמל מטיפול תרופתי ושומר על רמות סוכר תקינות במשך שנים, וכעת רז מציע כלים ותובנות מעשיים במדריך המקיף שלו, “מזון כתרופה”, שיעזור לכם בניהול סוכרת, התגברות על אתגרים בדרך, לקראת חיים בריאים ומספקים יותר.
עם הסברים מרתקים ומעוררי מחשבה, תרגילים מעמיקים ועצות מעשיות, “מזון כתרופה” הוא המדריך האולטימטיבי להתחיל את מסע הסוכרת שלכם להצלחה באיזון סוכרת או היפוך סוכרת מסוג 2.
בין אם אתם מחפשים לשפר את הידע שלכם בנושא מניעת סוכרת, לעצור את התקדמותה כטרום סוכרתיים, או לאזן את רמת הסוכרים בדם ואפילו להפוך את הסוכרת שלכם כסוכרתיים, המדריך הזה הוא בשבילכם.
אז למה לחכות? עשו את הצעד הראשון לעבר עתיד בריא יותר היום והזמינו את העותק שלכם “מזון כתרופה” עכשיו!
בספר ‘מזון כתרופה’ תמצאו גישה טבעית ומהפכנית: לטפל מראש בגורם של רוב המחלות – ובעיקר סוכרת סוג 2 – במיוחד באמצעות תזונה מבריאה. מכאן שמו של הספר ‘מזון כתרופה’.
הספר מבוסס על מאות מחקרים עדכניים בנושא.
במיוחד הספר נכתב כמדריך מעשי המקיף היבטים שונים ומעמיקים של ניהול תנגודת אינסולין, כולל תזונה, פעילות גופנית, ניהול מתחים, איכות .שינה, תרופות ותוספי מזון. נחקרו גם הרגלי חיים מקרוביוטיים שיכולים להשפיע על שיפור תנגודת אינסולין
ספר זה הוא מדריך תיאורטי ומעשי מקיף לניהול תנגודת אינסולין כגישה מהפכנית טבעית לאיזון סוכרת סוג 2 והיפוכה וכן מניעת מחלות ושיפור הבריאות הכללית.
על ידי יישום האסטרטגיות הנדונות בספר זה, אנשים יכולים להפחית את הסיכון לפתח תנגודת אינסולין, לנהל עמידות לאינסולין קיימת ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית.
על המחבר
רז הוא מאמן ומחנך סוכרת נלהב המתמקד במקרוביוטיקה וניהול סוכרת. עם ניסיון של שנים בתחום, רז מחויב לעזור לאנשים להפוך את הסוכרת באמצעות שילוב של שינויי תזונה ואורח חיים.
כמורה למקרוביוטיקה יפנית ומיינפולנס יפני, רז מאמן ומחנך סוכרתיים ושוחרי בריאות בתזונה המבריאה של גישת המקרוביוטיקה היפנית. הספר הזה סוקר מאות מחקרי סוכרת עדכניים ומחבר אותם גם לעקרונות המקרוביוטיקה היפנית. בכך הוא פיתח דרך חיים ייחודית שמובילה לאיזון טבעי של מחלת הסוכרת ואף להיפוך הסוכרת.
במסגרת הפורמלית שלו רז בעל תואר שני. בנוסף השתלם ולמד תזונה, צמחי מרפא, הרבליזם, מקרוביוטיקה יפנית ומיינדפולנס יפני – וכל זאת כדי לחזק את דרך החיים שהוא פיתח לאיזון ולריפוי טבעי של סוכרת. רז מלמד את השיטה שלו, מלווה באופן אישי חברים רבים, תומך במדיות האינטרנטיות בסוכרתיים וטרום סוכרתיים רבים וכותב ספרים שמסכמים את דרך החיים הייחודית שלו, המחקר האישי שלו, הלימודים והרגלי החיים והתזונה שלו.
– הזמינו את העותק שלכם “מזון כתרופה” עכשיו –289 עמודים מעוצבים באיכות גבוהה, כריכה רכה – בכתיבה קולחת של רז שהופכת את התהליך לפשוט וקל, אבל גם מהנה וטעים! לרכישה רק באמזון! ספר פיזי, לא דיגיטלי לעיון בספר באמזון – כאן